BLOG DE SALUD Y BIENESTAR

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FIBROMIALGIA: ENTRE EL DOLOR Y EL ESTIGMA

Otro artículo, otro problema de salud, en este caso íntimamente ligado al dolor crónico. Y es que en este caso, la temática elegida es la fibromialgia. De entrada, y por si no conoces mucho esta patología, te diré que entre sus principales características, se incluye el dolor continuado y un cansancio que acompaña a quien

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VACUNACIÓN ANTIGRIPAL: YA TENEMOS LA POLÉMICA SERVIDA

Llegó el otoño, cayeron las hojas de los árboles,…, y también llegó la época de la vacuna antigripal. Si estás un poco informado sobre las noticias que tienen que ver con la salud, y en especial, con los medicamentos, te habrás dado cuenta de que cada vez que sale algún tema relacionado con los fármacos,

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DISFUNCIÓN ERÉCTIL: MITOS Y VERDADES

En este artículo, dedicado al tema de la disfunción eréctil, más conocida como impotencia, se aborda un tema que al igual que otros que afectan a la esfera sexual, tienden a ocultarse, renunciando en muchos casos, a buscar ayuda médica para su resolución. En general, cualquier problema de salud que tenga que ver con la

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CÓMO CONSTRUIR UNA RUTINA DE CUIDADOS FACIALES

Un nuevo artículo de invitado, donde se habla de las rutinas de los cuidados faciales, escrito por  Verdisa Verde, responsable de la web verdisa.com Probablemente te preguntes quiénes son los responsables de esta web y de qué va la misma. Ellos te lo explican: “El proyecto Verdisa se centra en el desarrollo personal enfocado en

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CELIAQUÍA Y SENSIBILIDAD AL GLUTEN: ¿SON LO MISMO?

Gluten, el protagonista de este artículo. Aunque no frecuentes mucho el supermercado o si eres una persona super despistada (como yo, por ejemplo), seguro que te habrás encontrado más de un pasillo lleno de productos SIN: sin lactosa, sin conservantes, sin grasa, sin gluten, pero con precio, por supuesto. Ante semejante avalancha de productos sin

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¿QUÉ SABES SOBRE EL AUTISMO?

Un nuevo artículo, un nuevo tema y una nueva oportunidad para incrementar tus conocimientos sanitarios. Tema elegido: el autismo. Te preguntarás: ¿Y por qué nos habla de esto? Respuestas: Porque lo considero un tema relevante. Porque hay muchas personas que cuando oyen hablar del tema, lo consideran el peor de los males que te pueden

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ETIQUETADO DE LOS ALIMENTOS: ¿INFORMACIÓN O JEROGLÍFICO?

Nuevo artículo en el que se aborda el tema del etiquetado de los alimentos. ¿Por qué este tema? Sencillo: fue uno de los temas que tú y otros que me seguís habitualmente, me pedisteis que tocase en un directo de Instagram. Como siempre, un artículo aporta más información que un directo, y además, perdura en

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RENDIMIENTO Y CANSANCIO CRÓNICO: ¿UNA PAREJA BIEN AVENIDA?

Actualmente, a poco que mires por las redes o incluso fuera de internet, el tema del rendimiento está presente en todas las salsas. Más bien, ahora se habla de productividad y no de rendimiento propiamente dicho, aunque a efectos prácticos es el mismo perro, pero con distinto collar. Ciertamente, tanto si trabajas por tu cuenta

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¿VACUNAS PARA LOS NENES?. SIEMPRE, SÍ

El tema de este artículo, la vacunación infantil, es uno de los más polémicos, sin lugar a dudas. Polémicas, que si tienes un mínimo conocimiento de este tema (es lo que pretendo al escribir sobre esta cuestión, así que por favor, lee), verás que no tienen justificación alguna. Entre las maldades de “la química” que

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