BLOG DE SALUD Y BIENESTAR

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MALABSORCIÓN, ALERGIA O INTOLERANCIA ALIMENTARIA

Me gustaría equivocarme, pero mucho me temo que si sigues un poco las noticias sobre alimentación, tendrás una “ligera empanada mental”. Y no es para menos, pues hay noticias de todo tipo: Se corrobora la importancia de los vegetales en la alimentación. Alimentos que llevan azúcar hasta por fuera del envase. Alimentos “con superpoderes” (mejor

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¿VACUNAS PARA LOS NENES?. SIEMPRE, SÍ

El tema de este artículo, la vacunación infantil, es uno de los más polémicos, sin lugar a dudas. Polémicas, que si tienes un mínimo conocimiento de este tema (es lo que pretendo al escribir sobre esta cuestión, así que por favor, lee), verás que no tienen justificación alguna. Entre las maldades de “la química” que

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MEJORES BLOGS DE SALUD

He escrito este artículo con la finalidad de proporcionarte buenos blogs de salud,  ya que en mis habituales paseos por internet buscando información útil para crear contenidos he encontrado auténticas barbaridades. Desde quienes preconizan la vuelta a la comercialización de la leche cruda (como la esencia de todas las esencias), hasta los defensores del agua

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SIETE PUNTOS QUE DEBES CONOCER SOBRE EL GLAUCOMA

El glaucoma, ¿qué será eso?, ¿a qué parte del cuerpo afectará? Preguntas que cualquiera que desconozca esta patología se hará, más que probablemente. Bueno, pues vamos a ir desvelando claves: Parte del cuerpo afectada: ojo. Problema: consiste en una subida de la tensión ocular (espera, no te asustes, que ahora te lo explico todo). El

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UN LUGAR DE TRABAJO SALUDABLE: ¿ME ESTÁS HABLANDO DE ERGONOMÍA?

La importancia de la ergonomía en cualquier actividad que desarrolles es básica de cara a tu salud. En el ámbito laboral, da igual hablar de grandes o pequeñas y medianas empresas, profesionales autónomos, freelancers, …, la ergonomía sigue siendo decisiva. De hecho, existe una legislación de obligado cumplimiento, tanto para la empresa como para el

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SI TE PREOCUPA LA SALUD DE TU HIJO, BUSCA BUENOS BLOGS PEDIÁTRICOS

Muy buenas, otro artículo más. Temática elegida, las mejores webs de pediatría. Si me lees habitualmente, sabrás que he repetido hasta la saciedad que en los medios de comunicación tradicionales y en internet, circulan numerosos bulos y proliferan las pseudociencias. Aquí tienes el artículo que dediqué a las pseudociencias y otros bulos que circulan por

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PSEUDOCIENCIA: HACIENDO NEGOCIO CON EL DOLOR AJENO

Con este nuevo artículo pretendo evitarte que caigas en la trampa de las “medicinas alternativas”, muy de moda actualmente. No es raro que esas modas “sin pies, ni cabeza”, sean anunciadas por personajes célebres, casi siempre de muy buen ver, pero sin conocimientos sanitarios. Todos estamos expuestos a caer en este “agujero”.

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MEDICAMENTOS HUÉRFANOS Y … ¿ENFERMEDADES RARAS?

Es muy probable que cuando has leído el título del artículo, hayas pensado: ¡medicamentos huérfanos, a saber qué será esto!. Ya habíamos pasado por los medicamentos de marca, los genéricos, los de subasta, …, y ahora, los huérfanos. Parece como si el panorama fuese empeorando. Bueno, no te asustes, que aunque la situación pueda parecer

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TENSIÓN ALTA ME HA DICHO EL MÉDICO, ¿AHORA QUÉ HAGO?

La tensión alta (técnicamente hipertensión arterial) es un problema bastante más común de lo que se cree. La hipertensión arterial es conocida también como el “asesino silencioso”. Tranquilo, no tengo fijación con la muerte, aunque en otros artículos como el de la ortorexia o la vacunación infantil, se haya tocado el tema de forma colateral,

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NOMOFOBIA, PHUBBING Y OTROS MALES ASOCIADOS AL USO DE MÓVILES

Si yo te pregunto que si sabes lo que es una fobia, probablemente me digas que es un miedo muy exagerado, lo que también podría llamarse un miedo patológico. ¿Qué hecho, objeto, situación,…, puede generar una fobia?. Pues cualquier cosa, ya que el propio concepto de fobia habla de un miedo irracional, provocado por cosas

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PRIMERO CONOCE EL BABY LED WEANING Y DESPUÉS DECIDE

“Baby led weaning” (abreviado BLW), ¿no te suena? Bien, no pasa nada, si no tienes niños pequeños, no tiene por qué sonarte el nombrecito. ¿De qué va esto?, buena pregunta, sin duda. Acabo de darte una pista…¡tiene que ver con lo niños pequeños! Sigamos pues, … Más concretamente es una práctica que a más de

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LAS VERDADES DEL CÁNCER DE MAMA

Que te diagnostiquen un cáncer, supone un impacto emocional bastante fuerte. Especialmente cuando ese diagnóstico te llega en la flor de la vida. Como sabes el Día Mundial del Cáncer de Mama es el 19 de octubre y se simboliza con el lazo rosa.

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