Seguro que por muy poco que sigas las noticias, has oído hablar del envejecimiento poblacional, con independencia del medio de comunicación elegido (internet, tv, radio, prensa escrita, libros,…). Cuando se habla del envejecimiento, no se menciona solamente esta palabra, sino que la frase siguiente hace referencia a la importancia de este proceso, básicamente por las
Nuevo artículo en el que se aborda el tema del etiquetado de los alimentos. ¿Por qué este tema? Sencillo: fue uno de los temas que tú y otros que me seguís habitualmente, me pedisteis que tocase en un directo de Instagram. Como siempre, un artículo aporta más información que un directo, y además, perdura en
Este nuevo artículo va dedicado a un tema que tiene que ver con el mundo infantil, sobre el cual ya habrás leído otros artículos que tienen que ver con la salud y el bienestar de este colectivo; algunos ejemplos: viajar con niños, vacunación, uso de pantallas, introducción de la alimentación complementaria, autismo e incluso, webs
Actualmente, a poco que mires por las redes o incluso fuera de internet, el tema del rendimiento está presente en todas las salsas. Más bien, ahora se habla de productividad y no de rendimiento propiamente dicho, aunque a efectos prácticos es el mismo perro, pero con distinto collar. Ciertamente, tanto si trabajas por tu cuenta
El tema de este artículo, la vacunación infantil, es uno de los más polémicos, sin lugar a dudas. Polémicas, que si tienes un mínimo conocimiento de este tema (es lo que pretendo al escribir sobre esta cuestión, así que por favor, lee), verás que no tienen justificación alguna. Entre las maldades de “la química” que
Antes de entrar en mayores honduras, permíteme que te explique la razón que me ha llevado a elegir el tema de la ortorexia. Recuerdo mi época en la que trabajaba como farmacéutica adjunta, y posteriormente los años que me dediqué a la formación en cursos de diverso tipo; en los dos casos, siempre había preguntas
Este artículo, dedicado al síndrome del cuidador, incluye el testimonio de una persona Sabrina Bequir, que ha vivido la experiencia de ejercer de cuidadora principal de 2 de sus seres más queridos (inicialmente su madre, y actualmente su hermano). Ella te va a explicar de primera mano, lo que significa dedicar prácticamente todo tu tiempo
En este artículo donde el tema estrella serán las pantallas en sus diversas modalidades, desde televisores, móviles, ordenadores, tablets y similares, se aborda la influencia de tales sistemas sobre la salud. No se puede negar que para muchos adultos, jóvenes e incluso niños, estos dispositivos electrónicos son el regalo perfecto; en principio sólo se ven
La palabra esquizofrenia, prácticamente a todo el mundo le suena a locura. De hecho, esta patología con toda su variedad de síntomas, ha sido y es, el prototipo de enfermedad mental. Las enfermedades mentales fueron, y todavía lo son, enfermedades vergonzantes, enfermedades que se ocultan. Un ejemplo de conversación: “Fulanito está malo”. “Ah sí, ¿qué
Nuevo artículo dedicado a un tema, desgraciadamente actual, por las razones siguientes. En este maremagnum de desinformación existente, donde todo lo que proviene de la industria es “veneno puro”, hay algunos ejemplos de penoso recuerdo, pero muy válidos para ilustrar este caos: la aparición de la ortorexia, la fascinación por la dieta macrobiótica, el resurgir
En este nuevo artículo, la temática elegida son los viajes en 2 situaciones que pueden revestir connotaciones especiales: embarazo o con niños pequeños. Probablemente estarás pensando que viajar con niños o durante el embarazo es un auténtico latazo, cuando no, una auténtica temeridad. Pero no voy a entrar en ese punto, porque para gustos, están
Me gustaría equivocarme, pero mucho me temo que si sigues un poco las noticias sobre alimentación, tendrás una “ligera empanada mental”. Y no es para menos, pues hay noticias de todo tipo: Se corrobora la importancia de los vegetales en la alimentación. Alimentos que llevan azúcar hasta por fuera del envase. Alimentos “con superpoderes” (mejor
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