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BLOG DE SALUD Y BIENESTAR

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TENSIÓN ALTA ME HA DICHO EL MÉDICO, ¿AHORA QUÉ HAGO?

La tensión alta (técnicamente hipertensión arterial) es un problema bastante más común de lo que se cree. La hipertensión arterial es conocida también como el “asesino silencioso”. Tranquilo, no tengo fijación con la muerte, aunque en otros artículos como el de la ortorexia o la vacunación infantil, se haya tocado el tema de forma colateral,

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NOMOFOBIA, PHUBBING Y OTROS MALES ASOCIADOS AL USO DE MÓVILES

Si yo te pregunto que si sabes lo que es una fobia, probablemente me digas que es un miedo muy exagerado, lo que también podría llamarse un miedo patológico. ¿Qué hecho, objeto, situación,…, puede generar una fobia?. Pues cualquier cosa, ya que el propio concepto de fobia habla de un miedo irracional, provocado por cosas

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PRIMERO CONOCE EL BABY LED WEANING Y DESPUÉS DECIDE

“Baby led weaning” (abreviado BLW), ¿no te suena? Bien, no pasa nada, si no tienes niños pequeños, no tiene por qué sonarte el nombrecito. ¿De qué va esto?, buena pregunta, sin duda. Acabo de darte una pista…¡tiene que ver con lo niños pequeños! Sigamos pues, … Más concretamente es una práctica que a más de

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LAS VERDADES DEL CÁNCER DE MAMA

Que te diagnostiquen un cáncer, supone un impacto emocional bastante fuerte. Especialmente cuando ese diagnóstico te llega en la flor de la vida. Como sabes el Día Mundial del Cáncer de Mama es el 19 de octubre y se simboliza con el lazo rosa.

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SE BUSCA INFORMACIÓN NUTRICIONAL FIABLE

¿Por qué este artículo? Esa quizá sea una pregunta que se te venga a la cabeza al leer el título. Porque pretende tener buena relación con los expertos en nutrición existentes en España. La anterior también podría ser una respuesta lógica a la pregunta inicial. Sin embargo, la auténtica razón es porque el “tema alimentario”

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ANCIANO MALTRATADO: ¿REALIDAD O FICCIÓN?

En este artículo se aborda un tema al que por desgracia, ya casi todos estamos acostumbrados: el maltrato. Dicho maltrato, en este caso, se enfoca considerando uno de los colectivos poblacionales más indefensos, como son los ancianos. Probablemente coincidirás conmigo, en que el maltratador debe estar hecho de una “pasta especial”, que le permita causar

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SALUD 2.0: ¡a saber qué será eso!

A estas alturas es una realidad que todo o casi todo, puede hacerse a través de internet. Me dirás que todo no puede hacerse por internet, y en efecto, tienes razón. Dicho esto, no se puede negar que internet, y en definitiva las tecnologías de la información y la comunicación (TICs) han venido para quedarse,

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